Курица и картофельное рагу

Курица и картофельное рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
23.6
белки
28.3
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 424.5 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

33.8%
28.1%
38.1%
Жиры: 127 cal (38.1%)
Белки: 94 cal (28.1%)
Углеводы: 113 cal (33.8%)

About Курица и картофельное рагу

Запеканка из курицы и картофеля - это блюдо, которое сочетает в себе нежное куриное мясо, картофель в сливочном соусе и смесь ароматных трав. Происходящая из традиционной американской кухни, эта запеканка является любимчиком семьи, идеальным выбором для любого случая. Благодаря своим сытным ингредиентам, включая постные белки и богатые клетчаткой картофель, это блюдо обеспечивает сбалансированный прием. Несмотря на свою кремовость, вы можете сделать его более легким, используя нежирные молочные продукты или добавляя свежие овощи для дополнительных питательных веществ. Насладитесь этим полезным, удовлетворяющим блюдом, которое согревает как сердце, так и дом!