1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из курицы и орзо
Салат с курицей и орзо - это восхитительное блюдо средиземноморской кухни, которое сочетает нежное, запеченное куриное мясо с аль-денте орзо, яркими болгарскими перцами и освежающими огурцами. Заправленный апельсиновым винегретом лимона, этот салат буквально лопается от вкуса и питательности. Богатый белком от курицы и полезными витаминами из свежих овощей, он является здоровым выбором для легкого обеда или ужина. К тому же, цельнозерновой продукт орзо обеспечивает насыщающую основу. Идеально подходит для приготовления заранее, это блюдо так же универсально, как вкусно - наслаждайтесь им охлажденным или в комнатной температуре!
