Салат с курицей и манго

Салат с курицей и манго

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
23.6
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 377.4 mg 16%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 14.2 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

29.7%
37.1%
33.2%
Жиры: 84 cal (33.2%)
Белки: 94 cal (37.1%)
Углеводы: 75 cal (29.7%)

About Салат с курицей и манго

Салат из курицы и манго - это яркое блюдо, которое сочетает нежное, запеченное куриное филе с сочными спелыми ломтями манго, хрустящими смесями зелени и пестрым ассортиментом овощей, таких как болгарский перец и огурцы. Происходящий из тропических кухонь Юго-Восточной Азии, этот салат лучится свежими вкусами и пикантным лаймовым соусом, который связывает все воедино. Наполненный белками, витаминами и полезными жирами, он не только порадует вас вкусным приемом пищи, но и станет питательным выбором. Насладитесь этим освежающим салатом в качестве легкого обеда или отличным гарниром на вашем следующем праздничном застолье!