курица с соусом энчилада

курица с соусом энчилада

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
35.3
белки
11.8
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.0%
47.9%
36.0%
Жиры: 106 cal (36.0%)
Белки: 141 cal (47.9%)
Углеводы: 47 cal (16.0%)

About курица с соусом энчилада

Курица в соусе энчилада - это восхитительное сочетание нежной, роскошной курочки, обволакивающейся богатым, пикантным соусом энчилада. Исходя из мексиканской кухни, это блюдо включает в себя смесь помидоров, чили и специй, создавая идеальный баланс острой пряности и вкуса. Благодаря белку из курицы, это удовлетворительный вариант для еды. Хотя оно может быть изысканным, с правильными ингредиентами можно сделать здоровым выбором, используя постную курицу и свежие овощи. Наслаждайтесь сытным вкусом Мексики, согревающим вашу душу в каждом кусочке!