1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.4 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 352.9 mg | 27% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кесадилья с курицей и сыром - это вкусное и удовлетворительное блюдо, сочетающее приправленную жареную курицу с плавленым сыром, все это находится между теплыми, золотистыми тортильяс. Происходящее из мексиканской кухни, это классическое блюдо идеально подходит для любого приема пищи или перекуса. Богатое белком от курицы и кальцием от сыра, оно предлагает вкусный баланс. Тортильи предоставляют углеводы, но вы можете сделать их более полезными, добавив свежие овощи, такие как болгарский перец и лук, или использовав цельнозерновые тортильи. Быстрое приготовление и насыщенный вкусом, Кесадилья с курицей и сыром - это прекрасное угощение, которое обязательно понравится!