Blog Research API Download App
мясо и сырный кесадилья

мясо и сырный кесадилья

Lunch

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
588.2
калории
35.3
белки
47.1
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
588.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 352.9 mg 27%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

31.7%
23.8%
44.5%
Жиры: 264 cal (44.5%)
Белки: 141 cal (23.8%)
Углеводы: 188 cal (31.7%)

About мясо и сырный кесадилья

Кесадилья с курицей и сыром - это вкусное и удовлетворительное блюдо, сочетающее приправленную жареную курицу с плавленым сыром, все это находится между теплыми, золотистыми тортильяс. Происходящее из мексиканской кухни, это классическое блюдо идеально подходит для любого приема пищи или перекуса. Богатое белком от курицы и кальцием от сыра, оно предлагает вкусный баланс. Тортильи предоставляют углеводы, но вы можете сделать их более полезными, добавив свежие овощи, такие как болгарский перец и лук, или использовав цельнозерновые тортильи. Быстрое приготовление и насыщенный вкусом, Кесадилья с курицей и сыром - это прекрасное угощение, которое обязательно понравится!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.