Blog Research API Download App
Куриные и сырные кесадильи

Куриные и сырные кесадильи

Lunch

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 15.8 mcg 79%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Источник Калорий

35.8%
23.8%
40.4%
Жиры: 213 cal (40.4%)
Белки: 126 cal (23.8%)
Углеводы: 189 cal (35.8%)

About Куриные и сырные кесадильи

Кесадильи с курицей и сыром — восхитительное сочетание пикантных вкусов, с нежным жареным куриным мясом и расплавленным сыром, уютно расположенным между двумя хрустящими тортильями. Изначально из мексиканской кухни, эти кесадильи не только вкусные, но и универсальные. Их можно наполнить различными ингредиентами, включая свежие овощи, такие как перцы и лук, добавляя дополнительную питательность. Благодаря белку из курицы и полезным свойствам овощей, они превращают обед в насыщенное блюдо. Просто следите за количеством сыра для более здоровой версии. Идеальный выбор для обеда или ужина, кесадильи с курицей и сыром подарят вам восхитительное вкусовое наслаждение и здоровую альтернативу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.