Курица и брокколи

Курица и брокколи

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
35.3
белки
11.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.3%
51.7%
31.0%
Жиры: 84 cal (31.0%)
Белки: 141 cal (51.7%)
Углеводы: 47 cal (17.3%)

About Курица и брокколи

Курица с брокколи - вкусное и питательное блюдо, которое сочетает нежные кусочки курицы с яркими цветочками брокколи, часто заправленные вкусным чесночным соусом. По происхождению из китайской кухни, это популярное блюдо часто встречается в меню доставки еды по всему миру. Наполненное белком от курицы и витаминами от брокколи, это здоровый выбор для сбалансированного питания. С низким содержанием калорий и богатым вкусом курица с брокколи - отличный вариант для тех, кто ищет здоровое, но насыщенное блюдо. Наслаждайтесь им с рисом или самостоятельно для приятного вкусового опыта!