Blog Research API Download App
Салат с курицей и авокадо

Салат с курицей и авокадо

Lunch

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
29.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.4 g 37%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 8.2 g 29%
Сахара 2.4 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 823.5 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.0%
27.4%
61.6%
Жиры: 264 cal (61.6%)
Белки: 117 cal (27.4%)
Углеводы: 47 cal (11.0%)

About Салат с курицей и авокадо

Салат "Курица и Авокадо" - это яркое и питательное блюдо, состоящее из нежной обжаренной куриной грудки, кремовых ломтей авокадо, хрустящего салата и смеси свежих овощей, таких как помидоры и огурцы. Этот салат, вдохновленный средиземноморской кухней, имеет идеальное сочетание белков и полезных жиров, что делает его насыщающим и бодрящим. Авокадо содержит здоровые одноненасыщенные жиры, а постная курица добавляет важный белок. Заправленный легким лимонным винегретом, этот салат не только вкусный, но и отличный выбор для полезного приема пищи, идеально подходящий для любого времени суток. Наслаждайтесь свежестью и пользой для здоровья с каждым восхитительным кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.