1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 11.3 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чечевичный шпинатный карри с басмати
Нут с шпинатом карри с басмати - это яркое и питательное блюдо, в котором нежные нут и свежий шпинат тушатся в ароматной смеси специй, таких как тмин и кинза. По происхождению из индийской кухни, это карри не только богато вкусом, но и насыщено белками, клетчаткой и важными витаминами, что делает его отличным выбором для здорового приема пищи. Подаваемое с воздушным басмати рисом, оно предлагает удовлетворительный, ароматный опыт. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом, которое питает как тело, так и душу!
