йогурт с чиа

йогурт с чиа

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
9.5
белки
23.7
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 12.6 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

40.9%
16.4%
42.7%
Жиры: 99 cal (42.7%)
Белки: 38 cal (16.4%)
Углеводы: 94 cal (40.9%)

About йогурт с чиа

Чиа-йогурт - это вкусное и питательное сочетание, объединяющее кремовый йогурт с питательными семенами чиа. Берущий начало из древнего суперпродукта ацтеков, этот восхитительный десерт предлагает уникальное вариант традиционного йогурта. Наполненный пробиотиками для здоровья кишечника, клетчаткой для пищеварения и Омега-3 жирными кислотами для здоровья сердца, Чиа-йогурт поддерживает общее благополучие, одновременно радуя ваш вкус. Наслаждайтесь им в качестве закуски, завтрака или варианта восстановления после тренировки. Раскройте свои чувства к поеданию без вины вредной закуски, которая питает ваше тело и удовлетворяет ваши желания!