1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 15.9 g | 56% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чиа семена пудинг
Чиа пудинг - вкусное и питательное лакомство, происходящее из древних ацтеков и майя. Изготовленный из простых ингредиентов, таких как семена чиа, миндальное молоко и немного подсластителя, этот кремовый пудинг не только легко приготовить, но также невероятно универсален. Богатый Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком, он поддерживает пищеварение, здоровье сердца и помогает чувствовать себя сытым. С бесконечными возможностями топпингов от свежих фруктов до орехов и гранолы, Чиа пудинг является здоровым удовольствием, идеальным для завтрака, перекусов или десерта. Наслаждайтесь суперполезным бустом в каждом кусочке!
