1 serving (10 grams) contains 50 calories, 1.7 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
816.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 51.6 g | 66% | |
| Насыщенные Жиры | 5.6 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 39.8 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 26.9 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 70.7 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 57.8 g | 206% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 27.7 g | 55% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1060.1 mg | 81% | |
| Железо | 13.0 mg | 72% | |
| Калий | 683.8 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About семена чиа
Семена чиа - это крошечные силовые станции питания, насыщенные омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком. Происходящие из древних цивилизаций ацтеков и майя, эти семена стали неотъемлемой частью здорового питания во всем мире. Семена чиа универсальны, легко добавлять в смузи, салаты и выпечку. Богатые антиоксидантами и полезные для сердца, они помогают поддерживать уровень гидратации и улучшают пищеварение. Благодаря своей невероятной способности впитывать жидкость и расширяться, семена чиа предлагают удовлетворительное дополнение к любому приему пищи. Откройте для себя древний сверхпродукт, который пришел, чтобы обогнать ваш современный образ жизни!
