Чиа семя шоколадный пудинг

Чиа семя шоколадный пудинг

Dessert

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
7.9
белки
31.5
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 12.6 g 45%
Сахара 15.8 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

42.0%
10.5%
47.4%
Жиры: 142 cal (47.4%)
Белки: 31 cal (10.5%)
Углеводы: 126 cal (42.0%)

About Чиа семя шоколадный пудинг

Пудинг из шоколада и семян чиа - восхитительное, кремовое лакомство, сочетающее в себе богатый, великолепный вкус шоколада с питательной силой семян чиа. Сделанный всего из нескольких простых ингредиентов, таких как миндальное молоко, какао-порошок и немного подсластителя, этот пудинг не только веганский и без глютена, но также насыщен омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком. Восходящие от древних ацтеков, семена чиа ценятся за их полезные свойства для здоровья. Насладитесь десертом без чувства вины, утоляющим ваши желания к шоколаду, одновременно питающим ваше тело! Идеальный для любого времени суток, пудинг из шоколада и семян чиа - отличный выбор, являющийся не только вкусным, но и питательным.