1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 31.5 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.0 g | 39% | |
| Сахара | 28.4 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чиа пудинг с манго пюре
Кокосовый пудинг с пюре из манго - восхитительное и питательное лакомство, сочетающее кремовую текстуру семян чиа с тропической сладостью свежего пюре манго. Изначально происходящие из Центральной и Южной Америки, семена чиа насыщены Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком, делая это блюдо одновременно насыщенным и полезным для здоровья. Яркое манго не только добавляет взрыв аромата, но и предоставляет важные витамины, особенно витамин C. Этот освежающий десерт естественно не содержит глютена, молока и легко может быть веганским, что делает его идеальным выбором для любых диетических предпочтений. Насладитесь вкусным сочетанием вкуса и питательности в каждой ложке!
