1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 176.5 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.8 g | 42% | |
| Сахара | 14.1 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чиа пудинг с гранолой
Чиа-пудинг с гранолой - это восхитительное сочетание текстур и вкусов, объединяющее кремовый чиа-пудинг, приготовленный из питательных семян чиа, замоченных в миндальном молоке, с хрустящей, полезной гранолой. Это блюдо происходит из движения суперпродуктов, популярного во многих здоровосознанных кухнях. Богатые омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белком, семена чиа способствуют пищеварительному здоровью и создают ощущение сытости. Посыпанный гранолой, он добавляет удовлетворяющий хруст, который великолепно дополняет пудинг. Будь то завтрак, закуска или десерт, это вкусный способ подкрепиться в течение дня, наслаждаясь по-настоящему питательным лакомством!
