1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 12.6 g | 45% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чиа пудинг с фруктами
Чиа-пудинг с фруктами - это восхитительное и питательное лакомство, идеальное на любое время суток. Изготовленный из крошечных, питательных семян чиа, замоченных в кремовом миндальном или кокосовом молоке, он украшен яркими фруктами, такими как клубника, голубика и бананы. Это блюдо имеет корни в традиционной южноамериканской кухне, где семена чиа наслаждаются уже столетиями. Наполненный Омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и антиоксидантами, это здоровый вариант, способствующий здоровью сердца и улучшающий пищеварение. Наслаждайтесь им как сытным завтраком или освежающим перекусом, который так же вкусен, как и питателен!
