1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 15.8 g | 56% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чиа пудинг
Чиа-пудинг - вкусное и питательное лакомство, приготовленное из крошечных семян чиа, замоченных в молоке или его заменителях, создающее кремовую, приятную текстуру. По происхождению из древних месоамериканских культур, эти крошечные семена богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и белками, делая их настоящей силой в плане пользы для здоровья. Это универсальное блюдо можно ароматизировать фруктами, медом или специями, что делает его идеальным для завтрака, перекуса или десерта. Этот пудинг не только легко приготовить, но он также подходит для веганов и лиц, страдающих целиакией, способствуя сбалансированному питанию с каждой ложкой. Насладитесь этим безвинным удовольствием, питающим ваше тело и радующим ваши вкусовые рецепторы!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
