1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 15.8 g | 56% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About десерт с чиа
Десерт из чиа - восхитительное и питательное лакомство, приготовленное из крошечных суперфуд-семечек, насыщенных жирными кислотами Омега-3, клетчаткой и протеинами. Исходящие из древних ацтекских и майя культур, эти крошечные шарики замачиваются в кремовом миндальном или кокосовом молоке, превращаясь в нежный пудинг. Подслащенный натуральным медом или кленовым сиропом и часто украшенный свежими фруктами, орехами или щепоткой корицы, десерт из чиа удовлетворяет ваш сладкий зуб, при этом содержа мало калорий и много антиоксидантов. Наслаждайтесь без чувства вины и питайте свое тело каждой ложкой!
