Blog Research API Download App
Чиа и овсянка

Чиа и овсянка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
750
калории
25
белки
135
углеводы
22.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.5 g 28%
Насыщенные Жиры 2.5 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 25 mg 1%
Общие Углеводы 135 g 49%
Пищевые Волокна 40 g 142%
Сахара 5 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 400 mg 30%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 600 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

64.1%
11.9%
24.0%
Жиры: 202 cal (24.0%)
Белки: 100 cal (11.9%)
Углеводы: 540 cal (64.1%)

About Чиа и овсянка

Чиа и овес - это питательный продукт, объединяющий сытность овса с суперполезными свойствами чиа-семян. Беря свое начало из старых зерновых и традиционных диет, эта восхитительная смесь предлагает богатый источник клетчатки, омега-3 жирных кислот и важных белков. Наполненные антиоксидантами, Чиа и Овес идеально подходят для сытного завтрака или перекуса, способствуя пищеварению и поддерживая здоровье сердца. Плюс, они универсальны - наслаждайтесь ими теплыми или холодными, с фруктами, орехами или растительным молоком. Освежите свои блюда благодатной энергией Чиа и Овса!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.