1 serving (143 grams) contains 350 calories, 4.5 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 75.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
350.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.1 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 75.8 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 7.3 g | 26% | |
| Сахара | 15.2 g | ||
| белки | 4.5 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 41.5 mg | 3% | |
| Железо | 1.3 mg | 7% | |
| Калий | 846.6 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каштаны
Каштаны — вкусный и питательный орех, произрастающий на Северном полушарии. Богаты витаминами C и B, они являются отличным источником пищевых волокон и антиоксидантов, что делает их полезным дополнением к любой диете. В отличие от других орехов, каштаны более низкокалорийны и содержат меньше жира, обладая уникальным сладким вкусом, который отлично дополняет различные блюда. Традиционно запекаемые, они придают тепло праздничным блюдам, а в азиатской кухне часто используются в супах и жареных блюдах. Наслаждайтесь каштанами как универсальным ингредиентом или вкусным перекусом, и наслаждайтесь их приятным хрустом и богатой историей.
