1 serving (100 grams) contains 245 calories, 3.2 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.2 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 126.2 g | 45% | |
| Пищевые Волокна | 12.1 g | 43% | |
| Сахара | 25.2 g | ||
| белки | 7.6 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 64.3 mg | 4% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 1409.5 mg | 29% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Каштан
Каштан - универсальный и питательный орех, празднуемый за его насыщенный сладкий вкус и маслянистую текстуру. Происходящие из древних лесов Европы, Азии и Северной Америки, эти вкусные лакомства насыщены витаминами, минералами и антиоксидантами. В отличие от многих других орехов, каштаны бедны жирами и богаты углеводами, что делает их отличным источником энергии. Они не содержат глютена, способствуя здоровому питанию, и идеально подходят для различных блюд, от пикантных супов до сладких десертов. Откройте для себя великолепный вкус и пользу для здоровья каштанов уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
