1 serving (85 grams) contains 80 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 125.0 mg | 41% | |
| Натрий | 888.9 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.2 g | 94% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 166.7 mg | 12% | |
| Железо | 2.2 mg | 12% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Крабы Чесапикского залива
Крабы Чесапик-Бэя - кулинарное сокровище, известное своим сладким, нежным мясом и уникальным вкусовым профилем. Происходящие из плодородных вод Чесапик-Бэя, эти синие крабы являются неотъемлемой частью мэрилендской кухни, часто встречаются в крабовых котлетах, супах и парных блюдах. Наполненные белком, они бедны жирами и богаты ненасыщенными жирными кислотами омега-3, что делает их сердечно-полезным выбором. Однако важно употреблять их в умеренных количествах из-за содержания натрия при приправлении. Погрузитесь во вкус Чесапик-Бэйских крабов и наслаждайтесь подлинным вкусом региона!
