Помидоры черри и шашлыки из моцареллы

Помидоры черри и шашлыки из моцареллы

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
331.8
калории
19.0
белки
9.5
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
331.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 14.2 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.4 mg 15%
Натрий 237.0 mg 10%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 7.1 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 473.9 mg 36%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 710.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.6%
23.2%
65.2%
Жиры: 213 cal (65.2%)
Белки: 76 cal (23.2%)
Углеводы: 38 cal (11.6%)

About Помидоры черри и шашлыки из моцареллы

Перья помидор и шарики моцареллы на шпажках - восхитительная закуска в итальянском стиле, буквально лопающаяся от свежести и вкуса. Каждая шпажка сочетает в себе сочные спелые черри-помидоры с кремовыми, немного кисловатыми шариками моцареллы, всё это поливается немного бальзамическим глазурью для дополнительной пикантности. Это блюдо не только радует глаза, но и полноценно сытное; черри-помидоры богаты витаминами A и C, в то время как моцарелла содержит белок и кальций. Идеально подходят для вечеринок или как здоровая закуска, эти шпажки - легкий и насыщенный вариант, который понравится каждому!