1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Калории |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 793.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат из черри помидоров и авокадо - это яркое и освежающее блюдо, буквально лопающееся от цвета и вкуса. В этом восхитительном салате сочные черри помидоры, кремовый авокадо и свежие травы сочетаются с пикантным лаймовым винегретом. Происходящий из средиземноморской кухни, он прекрасно демонстрирует естественную красоту своих ингредиентов. Наполненный витаминами C и E, полезные жиры из авокадо способствуют здоровью сердца, в то время как помидоры обеспечивают антиоксидантами. Отлично подходит как легкий обед или гарнир, этот салат не только вкусен, но и является питательным выбором для любого приема пищи! Наслаждайтесь вкусом лета круглый год!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.