Blog Research API Download App
Вишня

Вишня

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126
калории
2.2
белки
32
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
126
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 32 g 11%
Пищевые Волокна 4.2 g 15%
Сахара 25.6 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 444 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

91.2%
6.3%
2.6%
Жиры: 3 cal (2.6%)
Белки: 8 cal (6.3%)
Углеводы: 128 cal (91.2%)

About Вишня

Вишня - яркий и вкусный косточковый фрукт, богатый вкусом и питательными веществами. Происходящая из частей Европы и Азии, вишня часто празднуется в различных кухнях, начиная от сладких десертов до пикантных блюд. Наполненные антиоксидантами, витаминами C и А, а также противовоспалительными свойствами, они способствуют здоровью сердца и могут помочь в сне. Хотя некоторые рецепты могут быть изысканными, например, вишневый пирог, свежие вишни являются здоровой, низкокалорийной закуской. Наслаждайтесь сладким вкусом вишен и их многочисленными пользами для здоровья в течение всего года!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.