1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.1 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 424.2 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 60.6 g | 22% | |
| Пищевые Волокна | 9.1 g | 32% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 9.1 g | 18% | |
| Витамин D | 242.4 mcg | 1212% | |
| Кальций | 303.0 mg | 23% | |
| Железо | 13.6 mg | 75% | |
| Калий | 227.3 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Черриос
Чириос - любимый завтрак, который приносит здоровый старт вашему дню. Созданные из цельного овсяного зерна, они сочетают в себе простоту и питательность, предлагая здоровое для сердца блюдо с низким содержанием сахара и высоким содержанием клетчатки. Первоначально происходят из Соединенных Штатов, эти восхитительные маленькие колечки содержат важные витамины и минералы, делая их идеальным выбором для всей семьи. Наслаждайтесь ими с молоком, йогуртом или просто по одному для вкусного хруста. Чириос - питательный способ подзарядиться утром и сохранить энергию!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
