1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 23.9 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 19.1 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.4 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 331.3 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Черешни с косточками - восхитительные косточковые фрукты, полные сочного вкуса и натуральной сладости. Происходящие из различных регионов, эти ярко-красные драгоценности часто можно найти в десертах, салатах, а также в пикантных блюдах различных кухонь. Наполненные антиоксидантами, витаминами С и К, они способствуют здоровью сердца и могут помочь уменьшить воспаление. Хотя их косточки придают дополнительную хрупкость и ореховый вкус, их не стоит употреблять в больших количествах. Наслаждайтесь этими свежими, полезными черешнями в качестве закуски или ингредиента в ваших любимых рецептах, и наслаждайтесь принесенными ими пользой для здоровья!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.