1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 588.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блюдо из сырных картофелей - это утешительная классика, сочетающая нежные, кремовые картофели с богатым, расплавленным сыром, создавая вкусовой опыт, от которого сложно устоять. Происходящее из сытной европейской кухни, это блюдо часто включает ингредиенты, такие как масло, чеснок и смесь сыров, делая каждый кусочек вкусным удовольствием. Хотя оно является изысканным и полным вкуса, важно наслаждаться им умеренно, поскольку высокое содержание сыра может добавить дополнительные калории. Тем не менее, вы легко можете сделать его более легким, используя низкожирный сыр или добавляя овощи, такие как брокколи, для питательного буста. Прекрасно подходит как гарнир или основное блюдо, блюдо из сырных картофелей обязательно удовлетворит ваши желания!