Сырный картофельный запеканка

Сырный картофельный запеканка

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
11.8
белки
41.2
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

44.5%
12.7%
42.8%
Жиры: 158 cal (42.8%)
Белки: 47 cal (12.7%)
Углеводы: 164 cal (44.5%)

About Сырный картофельный запеканка

Запеченная картошка с сыром - вкусное кремовое блюдо, сочетающее слои нежной, пушистой картошки, таящего сыра и ароматной смеси приправ. Этот уютный классический рецепт пришел из американской кухни, часто украшая праздничные столы и вечеринки. Обычно он готовится из острой чеддерской и кремовой сметаны, создавая аппетитную, сырную текстуру. Несмотря на то, что он довольно изыскан и обладает маслянистым вкусом с сырными нотками, его можно сделать более легким, используя нежирный сыр и добавив овощи, например, брокколи для дополнительной питательности. Идеально подходит для мероприятий, эта запеканка обязательно порадует любую компанию!