1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.4 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 15.8 g | 79% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 347.0 mg | 115% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 28.4 g | 56% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырный омлет
Сырный омлет - вкусное и удовлетворительное блюдо, идеально подходящее для любого времени суток. Это классическое блюдо питательности сочный яйца взбитые до идеальной пышности, сочетаются с расплавленным, вязким сыром, который придает блюду пикантную насыщенность. Беря начало из французской кухни, омлет является универсальным блюдом и может быть адаптирован с овощами, такими как болгарский перец, лук и свежие травы для дополнительного вкуса и питательности. Несмотря на то, что он питательный благодаря своему сырному содержанию, он также содержит белок и важные питательные вещества. Наслаждайтесь им на завтрак, обед или ужин - Сырный омлет - прекрасный способ подзарядиться на весь день!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
