Сырный картофельный запеканщик

Сырный картофельный запеканщик

Side Dish

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
376.5
калории
11.8
белки
35.3
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
376.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

37.2%
12.4%
50.3%
Жиры: 190 cal (50.3%)
Белки: 47 cal (12.4%)
Углеводы: 141 cal (37.2%)

About Сырный картофельный запеканщик

Сырный запеченный картофель - это утешительное блюдо, которое понравится всем и объединяет хрустящие картофельные драники, сливочный сыр и ароматные приправы. Поначалу появившееся в американской классической кухне, это запеканка сочетает в себе слои нежных картофелин, залитых богатым чеддером и сливочным соусом, часто украшенных хрустящими хлопьями кукурузы для неповторимой текстуры. Несмотря на свое сливочное благополучие, можно сделать его более здоровым, используя опции, такие как обезжиренный сыр или добавление овощей. Идеально подходит для завтрака, бранча или сытного гарнира на семейных встречах, сырный запеченный картофель обязательно порадует всех за столом!