1 serving (100 grams) contains 196 calories, 12.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.9 g | 47% | |
| Насыщенные Жиры | 15.5 g | 77% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 500 mg | 166% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 2.6 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 29.8 g | 59% | |
| Витамин D | 119.0 mcg | 595% | |
| Кальций | 357.1 mg | 27% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 285.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырные жареные яйца
Сырное жареное яйцо - восхитительное изысканное блюдо, сочетающее в себе простую совершенность яйца-глазуньи, искусно обжаренного до золотистой идеальности, и увенчанного тягучим слоем расплавленного сыра. Происходящее из классических завтраковых традиций, это сытное удовольствие приносит уют и удовлетворение любому приему пищи. Несмотря на то, что оно предлагает кремовую богатость, от которой многие не могут устоять, важно употреблять его с умеренностью, поскольку сыр добавляет дополнительные калории и жиры. Тем не менее, это отличный источник белка и может легко сочетаться с овощами или хлебом из цельного зерна для сбалансированного начала дня. Погрузитесь в сырную изысканность этого непреодолимого блюда!
