1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырный брокколи запеканка
Сырное брокколи запеканка - это блюдо, которое сочетает нежные цветочки брокколи с кремовым сырным соусом, приправленное золотистой хрустящей панировкой. Поначалу появившееся на кухне классической американской кухни, это блюдо является любимцем всей семьи, идеально подходит для любого сбора. Наполненное питательными веществами брокколи, оно богато витаминами и минералами, предлагая полезный прилив энергии. Однако щедрые слои сыра и масляной панировки придают ей восхитительное изысканство, делая более изысканным. Будь то в качестве гарнира или главного блюда, Сырное брокколи запеканка - это идеальное сочетание заботы о здоровье и удовольствия от комфортной пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
