Blog Research API Download App
сырный брокколи бекон киш

сырный брокколи бекон киш

Breakfast

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
560.0
калории
24
белки
32.0
углеводы
40.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
560.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 40.0 g 51%
Насыщенные Жиры 16.0 g 80%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 192 mg 64%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 32.0 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 24 g 48%
Витамин D 80.0 mcg 400%
Кальций 240 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

21.9%
16.4%
61.6%
Жиры: 360 cal (61.6%)
Белки: 96 cal (16.4%)
Углеводы: 128 cal (21.9%)

About сырный брокколи бекон киш

Сырный киш с брокколи и беконом - это восхитительное сочетание вкусов и текстур, объединяющее кремовые яйца, острый чеддер и хрустящий бекон, уютно расположенные в хрустящем корже. Это аппетитное блюдо имеет свои корни во французской кухне, но завоевало кулинарные сердца по всему миру, став любимым завтраком и бранчем. Наполненный питательным брокколи, он добавляет витаминов и клетчатки, а бекон придает ему вкусный изысканный оттенок. Независимо от того, подается ли он теплым или при комнатной температуре, этот киш является идеальным сочетанием сытности и полезности, идеальным для любого приема пищи в течение дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.