1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 8.2 g | 29% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырные бобы
Сырные бобы - это восхитительное сочетание кремового, расплавленного сыра и богатых протеинами бобов, создающее пикантное блюдо, которое так же утешительно, как и насыщенное. Исходя из латиноамериканской кухни, они объединяют черные или пинто бобы с богатым, липким сыром, зачастую дополненным острыми специями и свежими ингредиентами. Они не только придают яркий вкус, но также являются хорошим источником клетчатки и растительного протеина. Хотя они могут быть излишне сырными, вы легко можете сделать их более здоровыми, используя нежирный сыр или добавляя дополнительные овощи. Идеальны в качестве гарнира, топпинга или даже плотной закуски, Сырные бобы обязательно понравятся любому вкусу!
