1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 14.1 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырный баклажан
Сытный баклажан с сыром - вкусное и утоляющее блюдо, которое сочетает нежные ломтики баклажана с богатым, пряным сырным соусом. Происходящий из средиземноморской кухни, этот восхитительный рецепт представляет слои свежих трав, сочных помидоров и смесь сыров, создающих насыщенный вкус. В то время как баклажан предлагает здоровую порцию клетчатки и антиоксидантов, сыр добавляет удовлетворительную заметную прослойку, которая поднимает вкус. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Сытный баклажан с сыром находит баланс между изысканностью и питательностью, делая его любимым у многих любителей еды. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья с каждым кусочком!
