Blog Research API Download App
Запеканка с сыром и говядиной

Запеканка с сыром и говядиной

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
28.3
белки
14.2
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75.5 mg 25%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 14.2 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.9%
29.6%
55.5%
Жиры: 212 cal (55.5%)
Белки: 113 cal (29.6%)
Углеводы: 56 cal (14.9%)

About Запеканка с сыром и говядиной

Чизстик-кассероль - это утешительный поворот на классическое филадельфийское блюдо. Начиненный нежной говядиной, обжаренными луком и болгарским перцем, это сытное блюдо завершается расплавленным сыром проволоне и кремовым вкусом. Оно объединяет богатые вкусы традиционных чизстиков в удобной форме кассероля, идеальной для семейных ужинов. Хотя это вкусное избытковое блюдо, вы можете сделать его легче, используя постную говядину и добавляя больше овощей. Подавайте его с салатом, чтобы сбалансировать прием пищи, и наслаждайтесь этим удовлетворительным сочетанием пряных и сырных вкусов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.