1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.9 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 79.5 g | 101% | |
| Насыщенные Жиры | 50.4 g | 252% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 247.9 mg | 82% | |
| Натрий | 1487.2 mg | 64% | |
| Общие Углеводы | 7.7 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 59.0 g | 118% | |
| Витамин D | 51.3 mcg | 256% | |
| Кальций | 1709.4 mg | 131% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 170.9 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сыры
Сыры - это восхитительный и разнообразный ассортимент молочных продуктов, изготовленных из молока коров, коз, овец и даже буйволов. По происхождению из различных культур по всему миру, они играют ключевую роль в кулинарии, начиная от богатого пармезана реджано из Италии и заканчивая кремовым камамбером из Франции. Хотя сыр является отличным источником кальция и белка, важно употреблять его с умеренностью из-за содержания насыщенных жиров и натрия. С возможностями, такими как свежий моцарелла или пряный фета, на любой вкус найдется сыр, который предложит как вкус, так и удовольствие.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
