Blog Research API Download App
Тофу сыр

Тофу сыр

Dairy

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (100 grams) contains 145 calories, 15.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
348.6
калории
37.3
белки
6.0
углеводы
20.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
348.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.4 g 26%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 36.1 mg 1%
Общие Углеводы 6.0 g 2%
Пищевые Волокна 0.5 g 1%
Сахара 1.2 g
белки 37.3 g 74%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 841.3 mg 64%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.7%
41.8%
51.5%
Жиры: 183 cal (51.5%)
Белки: 149 cal (41.8%)
Углеводы: 24 cal (6.7%)

About Тофу сыр

Сырное тофу - вкусное и инновационное сочетание кремового вкуса сыра и традиционного тофу, происходящее из азиатской кулинарии. Изготовленное из высококачественных соевых бобов, это универсальное блюдо часто обогащается пивным дрожжами и специями, что придает ему насыщенный сырный вкус без молочных продуктов. Идеально подходит для веганского и вегетарианского питания, сырное тофу богато белком и низкокалорийно, делая его здоровым дополнением к салатам, жареным блюдам и закускам. Благодаря своему фантастическому вкусу и текстуре, сырное тофу предлагает безвинное удовольствие, которым может наслаждаться каждый!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.