1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 15.8 g | 79% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.1 mg | 21% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пирог с сыром и шпинатом - это восхитительное сочетание кремового сыра и свежего шпината, завернутое в хрустящее, золотистое тесто. Это непревзойденное блюдо происходит из средиземноморской кухни, где преобладают сдержанные вкусы. Богатый витаминами из шпината и белком из сыра, он предлагает питательную изюминку для ваших перекусов. Хотя маслянистое тесто добавляет нотку изысканности, полезная начинка балансирует его, делая его идеальным для легкого обеда или изысканного закуски. Побалуйте себя этим восхитительным сочетанием вкуса и текстуры!