Blog Research API Download App
Сырный суфле

Сырный суфле

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
394.3
калории
18.9
белки
15.8
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 189.3 mg 63%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.0%
19.2%
64.8%
Жиры: 255 cal (64.8%)
Белки: 75 cal (19.2%)
Углеводы: 63 cal (16.0%)

About Сырный суфле

Сырный суфле – это легкое и воздушное блюдо, родом из Франции, прославленное своей нежной текстурой и пряным вкусом. Изготовленное из простых, но богатых ингредиентов, оно имеет бархатную основу из сливочного сыра, яиц и немного молока, все взбито до идеальной консистенции. Этот кулинарный шедевр выпекается до золотистой корочки и опухает, создавая незабываемое удовольствие на языке. Несмотря на изысканность, сырное суфле обеспечивает организм белком от яиц и кальцием от сыра, делая его насыщенным лакомством. Идеально подходит как закуска или основное блюдо, это восхитительный способ привнести вкус французской кухни в ваш дом. Насладитесь пышным вкусом этого классического блюда!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.