Blog Research API Download App
Сэндвич с сыром на хлебе с семечками

Сэндвич с сыром на хлебе с семечками

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
23.7
белки
55.2
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.7 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.7%
17.9%
40.3%
Жиры: 213 cal (40.3%)
Белки: 94 cal (17.9%)
Углеводы: 220 cal (41.7%)

About Сэндвич с сыром на хлебе с семечками

Сэндвич с сыром на хлебе с семечками - это великолепное вкусное удовольствие, которое сочетает в себе богатство, сливочную нежность растопленного сыра с ореховой хрустящестью свежеиспеченного хлеба с семечками. Происходящий из классической кухни деликатесов, этот сэндвич - не просто еда на случай душевного удовлетворения; он также представляет собой источник питательной энергии. Богатый протеинами сыр предлагает важные питательные элементы, а хлеб с семечками наполнен клетчаткой и полезными жирами из различных семян, таких как кунжут и подсолнечник. Насладитесь им, приготовив на гриле для идеальной растопленной текстуры - и у вас получится удовлетворительный прием пищи, который сбалансирует вкус и пользу здоровья в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.