сырный сандвич

сырный сандвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
23.7
белки
47.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 12.6 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

38.0%
19.1%
42.9%
Жиры: 213 cal (42.9%)
Белки: 94 cal (19.1%)
Углеводы: 189 cal (38.0%)

About сырный сандвич

Бутерброд с сыром - классическое утешительное блюдо, любимое по всему миру. Готовится с кусочками свежего хлеба, растопленным сыром и разнообразными дополнительными начинками, такими как помидоры, шпинат или ветчина, что позволяет настроить его под любой вкус. Происходящий из различных культур, его часто наслаждаются в качестве быстрого обеда или уютного ужина. В то время как кремовый сыр предлагает кальций и белок, выбор хлеба может обеспечить клетчатку или лишние углеводы, в зависимости от вашего выбора. Простой, но вкусный бутерброд с сыром идеален для тех, кто ищет удовлетворительный укус, который сбалансирован между изысканностью и потенциалом для более здоровых выборов.