1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 35.3 mg | 11% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с салатом и сыром
Сэндвич с сырным салатом - это восхитительное сочетание кремового сыра, хрустящих свежих овощей и ароматных специй, все это уютно расположено между двумя ломтями плотного хлеба. По происхождению из классических пикниковых излюбленных блюд, этот сэндвич приносит ощущение домашнего уюта в любой прием пищи. Наполненный питательными ингредиентами, такими как хрустящий листовой салат, сочные помидоры и, возможно, хрустящие огурцы, он предлагает освежающий хруст. В то время как сыр придает удовлетворительную кремовость и белковый удар, вы легко можете заменить его на сорта с меньшим содержанием жира для более здорового варианта. Идеально подходит как быстрый обед или легкая закуска, сэндвич с сырным салатом одновременно вкусный и универсальный. Наслаждайтесь им холодным или поджаренным для дополнительного вкусового взрыва!
