Салат сыра хлеб

Салат сыра хлеб

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
19.0
белки
63.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.3 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

46.7%
14.0%
39.4%
Жиры: 214 cal (39.4%)
Белки: 76 cal (14.0%)
Углеводы: 254 cal (46.7%)

About Салат сыра хлеб

Салат из сыра с хлебом - это восхитительное сочетание питательного хлеба и ярких вкусов салата. Это ароматное блюдо сочетает в себе свежие зелень, хрустящие овощи и кремовый сыр, все слои которого находятся в мягком запечённом хлебе. Происходящий из средиземноморской кухни, он идеально подойдёт для лёгкого обеда или в качестве уникального гарнира. Наполненный питательными веществами от овощей и белком от сыра, это полезный выбор, но будьте внимательны к калорийности, если употребляете его в больших порциях. Погрузитесь в восхитительный вкус и текстуры салата из сыра с хлебом и поднимите свой опыт питания на новый уровень!