1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.1 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 19.2 g | 96% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 72.1 mg | 24% | |
| Натрий | 1442.3 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 72.1 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 120.2 mcg | 601% | |
| Кальций | 480.8 mg | 36% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырный кесадилья
Чизке́йс Кесади́лья - восхитительно простое блюдо, в котором теплый плавленый сыр закутан между двумя хрустящими тортильями. Поначалу из мексиканской кухни, это любимое блюдо сочетает в себе богатство сыра с насыщенным хрустом золотистых, запеченных тортильяс. Обычно делается с чеддером или моцареллой, оно идеально подходит для быстрого перекуса или легкого приема пищи. Хотя оно предлагает белок и кальций, чрезмерное употребление может привести к увеличению калорийности. Но если добавить свежие ингредиенты, такие как овощи или авокадо, вы можете улучшить питательность и вкус. Наслаждайтесь этим классическим удовольствием, изобилующим сырной нежностью!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
