1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.1 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 19.2 g | 96% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 72.1 mg | 24% | |
| Натрий | 1201.9 mg | 52% | |
| Общие Углеводы | 72.1 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 48.1 mcg | 240% | |
| Кальций | 480.8 mg | 36% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сырные кесадильи
Чизкеесадийя - это простое, но удовлетворительное блюдо мексиканской кухни. Готовится из теплых, поджаренных тортильяс, наполненных расплавленным сыром, эта пикантная закуска часто может включать дополнительные ингредиенты, такие как бобы, перцы или курица для большего вкуса. Хотя это любимое блюдо на каждый день, его можно сделать более здоровым, используя тортильи из цельной пшеницы и нежирный сыр. Богатая кальцием и белком, чизкеесадийя предлагает вкусное лакомство, которое сочетает в себе изысканность и питательность - идеально подходит для обеда, ужина или быстрой закуски в любое время!
