1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36.1 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 19.2 g | 96% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 72.1 mg | 24% | |
| Натрий | 1442.3 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 72.1 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 48.1 mcg | 240% | |
| Кальций | 480.8 mg | 36% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сырная кесадилья.
Чизке́йдия - вкусное и универсальное блюдо, пришедшее из живой кухни Мексики. Начиненное тающим сыром, часто с добавлением пряных ингредиентов, таких как обжаренные перцы и лук, оно готовится на сковороде до идеальной хрустящести между горячими тортильями. Предлагая уютный взрыв вкуса, важно употреблять его в разумных количествах из-за сырной насыщенности и потенциального количества калорий. Однако можно повысить его полезность, добавив свежие овощи или выбрав тортильи из цельной зерновой муки. Прекрасно подойдет в качестве закуски или основного блюда, чизке́йдия приносит вам прекрасное вкусовое наслаждение традиций на ваш стол!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
