1 serving (120 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.0 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 20.0 g | 100% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 400.0 mg | 133% | |
| Натрий | 800.0 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 4.0 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.0 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 160.0 mcg | 800% | |
| Кальций | 400.0 mg | 30% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Омлет с сыром
Омлет с сыром - это классическое блюдо, которое радует вкусовые рецепторы по всему миру. Готовится с использованием свежих яиц и плавленого сыра, это изысканное угощение часто приправляется щепоткой соли и перца для идеальной пикантности. Происходящий из французской кухни, омлет превратился во множество вариаций по всему миру. Наполненный белками, он предлагает питательное начало вашему дню, в то время как сыр добавляет кремовую насыщенность. С быстрым временем готовки и универсальностью, омлет с сыром можно насладиться на завтрак, обед или ужин. Насладитесь этим утешительным блюдом и наслаждайтесь каждым сырным кусочком!
