1 serving (21 grams) contains 77 calories, 4.3 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
415.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.4 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 18.9 g | 94% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.2 g | ||
| Холестерин | 102.8 mg | 34% | |
| Натрий | 1021.5 mg | 44% | |
| Общие Углеводы | 5.7 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 23.1 g | 46% | |
| Витамин D | 135.6 mcg | 678% | |
| Кальций | 1100.6 mg | 84% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 185.3 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сыр
Сыр - это восхитительный молочный продукт, изготовленный из сгустков молока, предлагающий широкий спектр вкусов и текстур. Происходящий из различных культур по всему миру, от сливочного бри Франции до острого чеддера Англии, сыр обогащает бесчисленные кухни. Наполненный белком и кальцием, он поддерживает крепкие кости и мышцы, хотя важно соблюдать меру, так как некоторые сорта могут быть высокожировыми и солеными. Будь то расплавленный на пицце или съеденный с фруктами на досточке из деликатесов, сыр зазывает вкусовые рецепторы и сближает людей.
